Godkväll! Just hemkommen ifrån Finspång, vi tog ett trevligt besök hos Viskas uppfödare. Mitt möte hos psykologen blev tyvärr inställt idag, så får hoppas på ny tid nästa vecka. Idag tog vi promenad som vanligt, men med snö rakt i ansiktet. Kallt, men mysigt!
Imorgon startar Sebbe och jag C9. En härlig förändring på 9 dagar. Det är ett pogram som kan hjälpa till med en kickstart till ett hälsosammare jag! Vilket vi båda behöver. Det är lätt att hamna i onda cirklar, så nu behöver vi komma igång. Vi körde denna för ett år sedan med, vilket gav ett fint resultat. Mitt mål DÅ, var att bli piggare och tappa kilon. Gick ner 7kg, och mådde bra och var pigg, men mitt mål IDAG är att bli piggare, få mer ork, men speciellt att komma i gång med nyttigare mat - och rensa ur kroppen på allt skit man stoppat i sig! Att tappa kilon är bara ett plus i kanten denna omgång.
Så imorgon, kör vi! Ett så enkelt och motiverande pogram att följa. Smidigt, enkelt och peppande. Det är så kul när vi kör ihop också, för då är vi extra laddade och stöttar varandra!
Imorgon startar Sebbe och jag C9. En härlig förändring på 9 dagar. Det är ett pogram som kan hjälpa till med en kickstart till ett hälsosammare jag! Vilket vi båda behöver. Det är lätt att hamna i onda cirklar, så nu behöver vi komma igång. Vi körde denna för ett år sedan med, vilket gav ett fint resultat. Mitt mål DÅ, var att bli piggare och tappa kilon. Gick ner 7kg, och mådde bra och var pigg, men mitt mål IDAG är att bli piggare, få mer ork, men speciellt att komma i gång med nyttigare mat - och rensa ur kroppen på allt skit man stoppat i sig! Att tappa kilon är bara ett plus i kanten denna omgång.
Så imorgon, kör vi! Ett så enkelt och motiverande pogram att följa. Smidigt, enkelt och peppande. Det är så kul när vi kör ihop också, för då är vi extra laddade och stöttar varandra!
Kram
